早起,豐富生活
??看過一句話,“做事之前,準(zhǔn)備越多心里越安穩(wěn),如果積累好‘早上1小時’,內(nèi)心就會有余裕?!睍r間寬裕,才有心情更好地享受生活。你可以試著每天設(shè)定早一點的鬧鐘,從容不迫地刷牙洗臉、享受早餐,然后再把今日必做的事情寫在計劃本上。在別人起床之前,你已經(jīng)做了很多事情。
??人生中,有些東西我們難以控制,但我們可以控制自己起床的時間。用好這段屬于自己的晨光,能幫助我們以更好的狀態(tài)投入到新一天的生活中去。
讀書,豐富見識
??讀書,是最低成本的進步方式。讀一本書,你可能感受不到什么變化。讀百本書,你會掌握更多的知識和技能,能游刃有余地解決一些問題。讀千本書,會擁有更廣闊的見識和胸懷,從容面對生活的波瀾。
??讀書,能賦予我們走出人生舒適區(qū)的底氣,積累不斷超越自己的資本。請你相信,世上沒有白走的路,也沒有白讀的書。多給自己一點時間,靜下心來讀書,它會一點一滴地滋養(yǎng)你、改變你,讓你收獲更好的自己。
獨處,豐富心境
??獨處,不是與世隔絕,而是為自己保留一個開闊的空間,騰出時間和精力去做自己想做的事情。獨處時,哪怕只是靜靜地欣賞一朵花,也是在慢慢滋養(yǎng)著自己的精神。
??獨處是對定力的考驗,也是一個人最好的增值期,它讓我們有機會向內(nèi)審視,彌補不足,不斷調(diào)整自己。在繁忙的生活瑣事中,不妨留給自己一些獨處的時間,把外界的喧囂關(guān)在門外,感受世界的美好,豐盈自己的心境。
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