保持目標(biāo)清晰

目標(biāo)清晰的人，在前進(jìn)的路上就會(huì)更有方向感。給自己設(shè)定一個(gè)有價(jià)值并且通過(guò)努力可以夠得著的目標(biāo)，然后付諸行動(dòng)，你會(huì)感受到追逐目標(biāo)所帶來(lái)的幸福感和成就感。

跳出原有認(rèn)知框架

如果你意識(shí)不到自己有認(rèn)知框架，你就不會(huì)想到要打破它。知道自己有認(rèn)知局限，才有可能跳出慣性思維，為解決問(wèn)題找到新的思路。如此，我們的思維就會(huì)更開(kāi)闊，解決問(wèn)題的能力也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。

能夠調(diào)整情緒

每個(gè)人都有負(fù)面情緒，我們要做的，是學(xué)會(huì)和情緒和諧相處，覺(jué)察到情緒的來(lái)源，進(jìn)而調(diào)整我們的狀態(tài)。一個(gè)能夠調(diào)整自己情緒的人，更能獲得信任與認(rèn)同。

擁有求知欲

擁有求知欲可以讓我們保持學(xué)習(xí)、保持積極的心態(tài)。對(duì)萬(wàn)事萬(wàn)物充滿好奇，找到做事的樂(lè)趣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，探索與求知，本身就是非常幸福的一件事。

找到自己的價(jià)值

對(duì)自己、對(duì)他人都坦誠(chéng)相待，對(duì)生活保持熱愛(ài)。不要太追求完美，對(duì)自己多一點(diǎn)理解和寬容，更容易讓我們肯定自己的價(jià)值。請(qǐng)相信，生活會(huì)善待每一個(gè)認(rèn)真生活的人。

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